Ella Wayfarer

Nombre: Ella Wayfarer
Profesión: profesora de yoga y gestora de redes sociales
Trayectoria: fotógrafa, profesora de yoga y gestora de redes sociales que viaja en su furgoneta camper construida por ella misma "Pumpkin the Van".
Residencia: Leipzig, Alemania
Familia: su pareja Malo y un bebé de dos meses
Instagram:@ellawayfarer

¡Enhorabuena por ser madre recientemente! ¿Cómo te sientes?

Siento que mi corazón está rebosante tanto de agotamiento como de amor.

¿Tuviste algún truco especial que te ayudó a prepararte para el parto, ahora que lo recuerdas?

Me preparé mentalmente. Llevo practicando yoga y meditación desde hace varios años, y también me entrené en la meditación para el momento del parto. Realmente me ayudó a mantenerme relajada tanto durante el embarazo como en el parto, aunque no tuve la oportunidad de usar las técnicas de meditación que había practicado para el parto, porque fue tan rápido...

¿Puedes contarnos un poco sobre tu armario premamá y qué prendas sigues usando ahora que eres madre?

Sigo usando mis pantalones premamá y mallas. Me encantan especialmente mis mallas de lana merino y mis pantalones anchos Once-on-never-off de Boob ;) ¡Y, por supuesto, mis cómodos sujetadores 24/7!

¿Cómo describirías tu experiencia de parto en tres palabras?

Potente, intensa y fortalecedora.

Ser madre primeriza y cuidar a un recién nacido despierta muchas emociones. ¿Hay algo especial con lo que te das un capricho, o algo con lo que te gustaría darte un capricho en el futuro?

Sobre todo meditación, aunque aún no lo he conseguido del todo ;) Y tratar de planear un rato a solas cada semana en el que pueda estar completamente sola un tiempo y simplemente descansar o hacer algo para mí.

Mirando atrás, ¿cuál dirías que fue lo más sorprendente que aprendiste sobre ti misma (o sobre la vida) durante tu embarazo?

Realmente aprendí a querer mucho más a mi cuerpo. Nunca me había sentido incómoda con mi cuerpo, pero ahora siento el máximo respeto y amor por el cuerpo de todas las mujeres. Son milagrosos y pueden con todo si te dejas llevar.

Nos encanta tu concepto de vida en furgoneta porque demuestra que se puede vivir bien sin grandes lujos. ¿Puedes contarnos más sobre #pumpkinthevan y por qué te gusta vivir en la furgoneta parte del año?

Aprendí a vivir en furgoneta cuando vivía en Australia, con 18 años. Mi amiga y yo teníamos una kombi entonces, y cuando pude permitírmelo, decidí cambiar a una pequeña VW T5 camper. Y desde entonces, mi querida "Pumpkin" y yo hemos viajado a muchos lugares de Europa. Habrá más en el futuro.

El yoga es una gran parte de tu identidad. ¿Ha cambiado desde que llegó el bebé?

Sí, definitivamente ya no tengo tiempo para sesiones largas de yoga, ¡jaja! Pero eso cambiará en cuanto nuestro bebé sea un poco mayor. Mi cuerpo también necesita recuperarse por completo antes de que esté lista para practicar yoga como antes, y me parece importante no acelerarlo. Así que prefiero yoga más lento y suave hasta entonces.

¿Qué significa la sostenibilidad para ti?

Es una gran parte de mi vida. Intento hacer pequeños esfuerzos aquí y allá, en todas las áreas, desde la ropa hasta la alimentación y los muebles, y ahora incluso en lo que respecta a la ropa de bebé y los productos de higiene.

¿Ves similitudes entre el yoga y llevar una vida sostenible?

El yoga te enseña a vivir con más consciencia, a reflexionar sobre tus elecciones y a tratar tu entorno con amor y respeto. La sostenibilidad también trata de cuidar a la Madre Tierra y a toda la vida. Así que sí, ¡absolutamente!

¿Qué esperas transmitirle a tu hijo/a?

¡Oh, tantas cosas! Pero sobre todo, autoconfianza y tomarse en serio a uno mismo, con todas las emociones que ello implica. Si tienes eso como base, todo lo demás resulta un poco más fácil.

Lugares favoritos para visitar:

Voy a mencionar 3 que me encantan:
1. Gorge du Verdon en Francia, preferiblemente en otoño.
2. Portugal en caravana: ¡se vive una maravillosa vida hippie allí!
3. Venecia, pero sin mapa ni guía. Es un lugar perfecto para perderse y encontrar pequeños tesoros escondidos.

Por último, ¿tienes algún consejo especial que te gustaría compartir con mujeres embarazadas o nuevas madres?

Relájate y confía en tus instintos y sentimientos. Nuestros cuerpos y nuestros bebés ya saben qué hacer.